تعریف اضافه وزن و چاقی: اگر فرزند شما بیش از ۸۵ درصد وزن مورد انتظار برای قد، سن و جنس خود را دارا است، در دسته اضافه وزن قرار می گیرد. توجه کنید که کودک دارای اضافه وزن، در معرض چاقی در آینده است و اصلا کم اهمیت نیست. اگر وزن او بیش از ۹۵ درصد وزن مورد انتظار برای قد، سن و جنس او است، او کودکی چاق است. مراقب سلامت یا پزشک بر اساس ارزیابی نمودارهای رشد کودک شما به این نتیجه خواهد رسید.